サウナ込み料金で比べる
豊島区 臨時休館 信頼度 高
豊島区池袋スポーツセンター
東京都豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま8〜11階
♨通常サウナ
駅池袋駅から徒歩8分
サウナ—
水風呂—
ロウリュ—
外気浴—
料金一般(高校生以上)2時間400円、超過1時間ごとに200円
営業月〜土(祝日含む)8:30〜22:00/日8:30〜21:00。第2月曜(祝日の場合は第3月曜)・12/30〜1/3・特別休館日休館。最終入館時刻は公式内で表記が異なるため要確認
利用前に確認する条件
- 一般料金
- 高校生以上は2時間400円、超過1時間ごとに200円。区外の人も一般料金で利用でき、入場制限時は区民優先です。
- サウナの利用条件
- トレーニング終了後に利用できる付帯設備です。サウナ単独で利用できるかは公式案内で未確認です。
- アクセス
- 池袋駅から徒歩8分
- 持ち物とシャワー
- 室内用シューズ・運動できる服装・タオル等を持参。レンタルシューズは300円です。シャワーで石けん・シャンプー等は使用できません。
- 最終入館
- 日曜20:30。月〜土は公式内で21:00と21:30の記載が混在するため要確認です。
- 臨時休館
- 2026年11月2日〜15日は工事・点検・清掃のため休館。11月16日から通常営業予定です。
- プール改修
- プールは2025年12月15日〜2027年3月中旬予定で休場。トレーニングルームは通常利用できます。

サウナGO! 独自まとめ
豊島区池袋スポーツセンターは池袋駅から徒歩8分です。一般(高校生以上)は2時間400円でトレーニングルームを利用でき、運動後に付帯のサウナを使えます。サウナ単独利用の条件と温度は公式案内で確認できません。室内用シューズ・運動できる服装・タオルを持参してください。シャワーで石けん・シャンプーは使えません。
独自まとめ(詳細)
良い点
- 一般(高校生以上)は2時間400円で、区外の人も一般料金で個人利用できます
- トレーニングルームにシャワー・サウナ設備あり
- 池袋駅から徒歩8分
気になる点
- サウナ単独利用の条件は公式案内で未確認です
- サウナ温度、水風呂の有無、ロウリュ、外気浴設備は公式案内で未確認です
向く人:低料金でトレーニングとサウナを組み合わせたい人
向かない人:運動をせずにサウナだけを利用したい人、サウナ温度や水風呂の設備を事前に確認したい人
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま8〜11階
- 料金
- 一般(高校生以上)2時間400円、超過1時間ごとに200円
- 営業時間
- 月〜土(祝日含む)8:30〜22:00/日8:30〜21:00。第2月曜(祝日の場合は第3月曜)・12/30〜1/3・特別休館日休館。最終入館時刻は公式内で表記が異なるため要確認
もう少し詳しく
- サウナ室
- トレーニング終了後に利用できる付帯設備です。温度とサウナ単独利用の条件は未確認です。
- 料金感
- 一般(高校生以上)は2時間400円、超過は1時間ごとに200円です。区外の人も一般料金で利用できますが、入場制限時は区民優先です。
更新・信頼
- 最終確認日
- 2026-10-14
- 最終更新日
- 2026-10-14
- 信頼度
- 高 · 2026-10-14に指定管理者公式の施設案内・料金・アクセス・利用案内と豊島区公式を確認。https://information.konamisportsclub.jp/trust/ikebukuro-sc/ 公式内で月〜土の最終入館が21:00/21:30と食い違う。2026-11-02〜15の臨時休館とプール改修休場を時限情報として追記。
- 公式確認済み
- 料金・利用条件・営業時間・休館日・住所・アクセス・持ち物
この要約について
Googleの口コミ本文の転載ではありません。公開情報と施設データをもとにした独自分析です。口コミはGoogleマップでご確認ください。 公式サイトで未確認:サウナ温度・水風呂の有無・温度・ロウリュ・外気浴設備・サウナ単独利用の条件。行く前に公式で確認してください。 「推定」と付く値は公式確認前の目安です。